Corso Base Intensive
13-14/04/2019 Il corso è destinato a coloro che si avvicinano per la prima volta al Nordic Walking, per camminare con i bastoncini e sfruttarli al meglio
Corso Base al parco Tarello
16/03/2019 Il corso è per coloro che si avvicinano per la prima volta al Nordic Walking, acquisendo una tecnica corretta per camminare con i bastoncini.
CORSO DI NORDIC WALKING LIVELLO AVANZATO
Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e che intende praticare con regolarità il Nordic Walking incrementando le proprie capacità aerobiche.
ALLENAMENTO DOMENICALE MONTE NETTO
Caratterizzato dalla coltivazione della vite, è zona di produzione di vari vini DOC e IGT. La sua particolare conformazione geologica ha consentito il mantenimento di una fauna e di una flora particolare, per tale motivo, l’area collinare e la sua fascia pedecollinare sono protette all’interno del parco regionale detto del Monte Netto.
ALLENAMENTO SERALE 24 OTTOBRE
Il nordic walking si impara praticandolo continuamente, per questo motivo organizziamo uscite di allenamento in cui si privilegia il gesto tecnico e la performance dell’attività fisica. Il gruppo cammina, insieme all’istruttore, su percorsi nei parchi cittadini o su sentieri in zone limitrofe facendo allenamento e al contempo approfondendo la tecnica.
CORSO AVANZATO – PARCO TARELLO
03 novembre 2018 Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e che intende praticare con regolarità il Nordic Walking incrementando le proprie capacità aerobiche.