Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e vuole approfondire il Nordic Walking anche dal punto di vista propriocettivo e coordinativo. Il corso permette di migliorare tecnicamente e conoscere un nuovo modo di divertirsi con i bastoncini, anche oltre i passi di base.

Le lezioni sono riservate a chi ha già seguito almeno il CORSO BASE, sono consigliati i corsi superiori (APPROFONDIMENTO TECNICO e AVANZATO) ma non indispensabili.

In tutte le lezioni si studieranno passi diversi.

ARGOMENTI

Primo modulo:

• TECNICA DI BASE
• TRANSIZIONI PARALLELO – ALTERNATO
• TECNICA IN AMBIO E TRANSIZIONE CON ALTERNATO

Secondo modulo:

• PASSI DI COORDINAZIONE

Ritrovo e località di partenza: parco Tarello, ingresso via Sostegno.

Istruttori responsabili: GIULIANO – DONATELLA

Quota di partecipazione individuale: 90 €