Nordic Brescia ASD

Benessere, sport e relax con il Nordic Walking e la Camminata Benessere

Corso di coordinazione 2023

CORSO DI NORDIC WALKING COORDINAZIONE
Parco Tarello
Tutti i lunedì dalle 19:00 alle 20:30
Dal 02 ottobre al 06 novembre

Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e vuole approfondire il Nordic Walking anche dal punto di vista propriocettivo e coordinativo. Il corso permette di migliorare tecnicamente e conoscere un nuovo modo di divertirsi con i bastoncini, anche oltre i passi di base.

Le lezioni sono riservate a chi ha già seguito almeno il CORSO BASE, sono consigliati i corsi superiori (APPROFONDIMENTO TECNICO e AVANZATO) ma non indispensabili.

In tutte le lezioni si studieranno passi diversi.

 

ARGOMENTI

Primo modulo:

  • TECNICA DI BASE
  • TRANSIZIONI PARALLELO – ALTERNATO
  • TECNICA IN AMBIO E TRANSIZIONE CON ALTERNATO

Secondo modulo:

  • PASSI DI COORDINAZIONE

Ritrovo e località di partenza: parco Tarello, ingresso via Sostegno.

 

Istruttori responsabili: GIULIANO – DONATELLA

Quota di partecipazione individuale: 90 €

Per partecipare: ISCRIVITI AL CORSO  e se non l’hai ancora fatto TESSERATI all’associazione

Scarica la locandina: LOCANDINA corso di coordinazione 2023

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