Nordic Brescia ASD

Benessere, sport e relax con il Nordic Walking e la Camminata Benessere

Chi siamo

Nordic Brescia ASD

NORDIC BRESCIA ASD è una associazione sportiva dilettantistica affiliata ASI, nata da un gruppo di istruttori qualificati della Scuola Italiana di Nordic Walking.

Il nostro obiettivo è promuovere il Nordic Walking a Brescia con corsi, allenamenti, partecipazione ad eventi e manifestazioni per far conoscere ad un maggior pubblico possibile questa semplice e, nello stesso tempo, salutare disciplina sportiva.

Introduzione

Il Nordic Walking è una disciplina sportiva relativamente recente, nata alla fine del secolo scorso e diffusasi in Italia nei primi anni del 2000.

Nel 2010, Massimo Gorni, Luigi Bazzana, Matteo Gilberti e Fabrizio Senici ottengono la qualifica di Istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking e, insieme ad altri, costituiscono l’ASD Nordic Brescia. Da allora, il gruppo degli istruttori si è ampliato ed è maturato, cercando di migliorare costantemente dal punto di vista tecnico e formando la base per un gruppo coeso e duraturo di soci.

Nel dicembre del 2021, l’associazione è riconosciuta dalla Scuola Italiana Nordic Walking come Scuola Certificata SINW Brescia.

L’obiettivo principale dell’associazione è la promozione e la pratica del Nordic Walking in tutte le sue forme, per promuovere lo sport e la salute del camminatore.

Il tesseramento all'ASD Nordic Brescia

Per iscriversi, si può compilare il modulo presente online per la richiesta di tesseramento. È bene effettuare la richiesta di tesseramento qualche giorno prima dell’evento a cui si vuole partecipare, in modo da essere sicuri di venire tesserati per tempo.

Per il tesseramento è indispensabile essere in possesso di un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità; qualsiasi altro certificato ad eccezione del certificato agonistico, non è valido. Il modello corretto è questo nel fac simile

Oltre al tesseramento di base, è possibile anche sottoscrivere degli abbonamenti per gli allenamenti. Con o senza abbonamento si ha diritto alla partecipazione a tutti gli eventi dell’associazione, ma se con il solo tesseramento si può partecipare agli allenamenti infrasettimanali gratuitamente, l’abbonamento permette di partecipare anche agli allenamenti domenicali e a tre appuntamenti di Nordic Workout senza aggiungere altri costi.

I Corsi dell'ASD Nordic Brescia

L’ASD Nordic Brescia organizza due tipi di corsi: il Corso Base e i Corsi Specialistici.

Il Corso Base è diviso in 1° livello e 2° livello e sono in calendario, mentre i corsi specialistici sono il Corso di Coordinazione, il Corso di preparazione al Nordic Style e il corso di preparazione al corso per Tecnici di 1° livello SINW. I corsi specialistici vengono attivati su richiesta.

- Il Corso Base di 1° e 2° livello

Il corso Base di Nordic Walking è composto da due step

1° livello: èdestinato a coloro che si avvicinano per la prima volta al nordic walking, è mirato all’acquisizione di una tecnica corretta per riuscire a camminare con i bastoncini con una certa regolarità.
2° livello: è pensato per portare chi ha già praticato il corso di 1° livello ad approfondire e padroneggiare la tecnica di base.Prevede anche una parte di sviluppo coordinativo grazie ad esercizi propedeutici.

I due livelli fanno parte di un unico percorso formativo chiamato Percorso Academy, che è il Corso Base completo. È importante partecipare ad entrambi i livelli, sia per poter accedere ai corsi specialistici, sia per avere una padronanza della tecnica ottimale.

- I corsi specialistici

-- Il corso di coordinazione

Il corso di coordinazione è destinato a chi già conosce il Nordic Walking e lo pratica da un po’, l’obiettivo principale è quello di studiare il Nordic Walking da una prospettiva diversa, studiano schemi motori diversi da quelli a cui si è abituati e aumentando le capacità propriocettive. Chi conclude l’intero corso di coordinazione ha una conoscenza del Nordic Walking e del proprio corpo maggiore rispetto a prima di farlo.

-- Corso di preparazione al Nordic Walking Style

Il Nordic Walking Style è un circuito nazionale di contest tecnici organizzato dalla SINW e riconosciuto dalla ASI. Dei giudici valutano la tecnica del cammino dei partecipanti e stilano una classifica finale.

Il Nordic Brescia ha nel suo organico un giudice che ha messo a punto un corso di preparazione al Nordic Walking Style per poter partecipare con più sicurezza al contest

-- Pre-corso istruttori

Per diventare istruttori della Scuola Italiana Nordic Walking c’è bisogno di seguire un corso specifico organizzato dalla SINW, al quale si accede solo dopo aver ricevuto una certificazione da parte di un Maestro SINW, di un Master Trainer SINW o di una Scuola Certificata SINW.

L’ASD Nordic Brescia può rilasciare tale certificazione, al termine di un corso di almeno 10 ore, che se superato permette di arrivare al corso istruttori con la conoscenza tecnica necessaria. Non si accettano aspiranti istruttori che non abbiano mai praticato il Nordic Walking.

Nordic Workout

Il Nordic Workout è il Nordic Walking a ritmo di musica. Tramite l’utilizzo di cuffie, è possibile fare camminate ed esercizi specifici, guidati dall’istruttore, per avere un’esperienza più piena, intima e appagante del nostro sport.

Allenamenti ed eventi

L’ASD Nordic Brescia organizza regolarmente allenamenti serali infrasettimanali, allenamenti un sabato al mese e allenamenti domenicali, durante tutta la stagione di attività.

Inoltre, vengono organizzati eventi particolari ogni anno, come allenamenti di due giorni in una zona lontano da Brescia oppure la partecipazione all’International Nordic Walking Festival della Scuola Italiana Nordic Walking