Nordic Workout
Maggio 2024
Il Nordic Workout è una modalità specifica di praticare il Nordic Walking (o Camminata Nordica).
Il camminatore indossa cuffie audio collegate con ponte radio ad un apparato di diffusione gestito dall’istruttore che ha quindi la possibilità di fornire le istruzioni sovrapponendosi alla playlist riprodotta.
Ognuno cammina avvolto dal suono che proviene dalle cuffie basato su musica o canzoni in una sequenza appositamente predisposta dall’Istruttore, diversa da incontro ad incontro.
La partecipazione è riservata agli iscritti al Nordic Brescia ASD.
Ritrovo | Sabato 04/05/2024 Parco Castelli (appuntamento al chiosco) Sabato 18/05/2024 Parco Castelli ore 10:00 |
Tempo: | 1 h circa solo l’allenamento |
Termine Allenamento | Ore 11:00 circa |
Attrezzatura: | Bastoncini da Nordic Walking (facoltativi) |
Abbigliamento: | Abbigliamento traspirante a più strati, scarpe da trekking o trail running |
Prezzo: | 3 allenamenti compresi nel tesseramento, dopodiché: · € 10,00 per allenamento singolo · Tessera di 6 allenamenti a € 50,00 Il costo include l’utilizzo della cuffia Sono disponibili 13 cuffie. PRENOTATEVI!! |
Coordinatori | Isabella 338 7014211 |
Percorso | Facile |
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Scarica la locandina: Locandina workout maggio 2024
