corso avanzato

Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e che intende praticare con regolarità il Nordic Walking incrementando le proprie capacità aerobiche.

Caratterizzato dalla coltivazione della vite, è zona di produzione di vari vini DOC e IGT. La sua particolare conformazione geologica ha consentito il mantenimento di una fauna e di una flora particolare, per tale motivo, l’area collinare e la sua fascia pedecollinare sono protette all’interno del parco regionale detto del Monte Netto.

Il nordic walking si impara praticandolo continuamente, per questo motivo organizziamo uscite di allenamento in cui si privilegia il gesto tecnico e la performance dell’attività fisica. Il gruppo cammina, insieme all’istruttore, su percorsi nei parchi cittadini o su sentieri in zone limitrofe facendo allenamento e al contempo approfondendo la tecnica.

03 novembre 2018 Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e che intende praticare con regolarità il Nordic Walking incrementando le proprie capacità aerobiche.