Nordic Brescia ASD

Benessere, sport e relax con il Nordic Walking e la Camminata Benessere

NORDIC WORKOUT – Sabato 21/01/2023

NORDIC WORKOUT
21 gennaio 2023

Ritrovo

Sabato 21/01/23 ore 09:30 Parco di Campo Marte

Tempo:

1 h circa solo l’allenamento

Termine Allenamento

Ore 10:30 circa

Attrezzatura:

Bastoncini da Nordic Walking

Abbigliamento:

Abbigliamento traspirante a più strati, scarpe da trekking o trail running

Iscrizioni:

via Whatsup (Raffaello)

Prezzo:

€ 12,00 un allenamento – tessera da 6 allenamenti a € 55,00

Il costo include l’utilizzo della cuffia

Sono disponibili 13 cuffie. PRENOTATEVI!!

Coordinatori

Raffaello 339 1535344 -Isabella   338 7014211

Percorso

Facile

Note

La partecipazione è riservata agli iscritti a Nordic Brescia ASD per iscrizioni: www.nordicwalkingbs.com In caso di pioggia, l’allenamento potrebbe essere riprogrammato

Il Nordic Workout è una modalità specifica di praticare il Nordic Walking (o Camminata Nordica).

Il camminatore indossa cuffie audio collegate con ponte radio ad un apparato di diffusione gestito dall’istruttore che ha quindi la possibilità di fornire le istruzioni sovrapponendosi alla playlist riprodotta.

 

Ognuno cammina avvolto dal suono che proviene dalle cuffie basato su musica o canzoni in una sequenza appositamente predisposta dall’Istruttore, diversa da incontro ad incontro.

Scarica la locandina: Locandina_Nordic_Workout_210123

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