Nordic Brescia ASD

Benessere, sport e relax con il Nordic Walking

Corso di preparazione al Nordic Walking Style

Preparazione al Nordic Walking Style,
il contest tecnico della SINW

(4 uscite per un totale di 12,5 h)

La Scuola Italiana Nordic Walking ha organizzato un circuito di contest tecnici, per poter offrire ai propri soci e agli appassionati di Nordic Walking la possibilità di mettersi alla prova in ambito tecnico: ha chiamato questo circuito Nordic Walking Style. Non sono gare, non si vincono medaglie o coppe (al massimo premi tipici del territorio) e non c’è un cronometro da sfidare, si tratta semplicemente di fare Nordic Walking ed eseguire le tecniche richieste dal percorso.

L’ASD Nordic Brescia ha nel suo organico due giudici di gara di Nordic Walking (Giuliano e Raffaello), preparati dalla SINW e riconosciuti dalla ASI, abbiamo quindi pensato di sfruttarli per preparare chiunque tra i nostri associati volesse partecipare allo Style.

Il corso non è indispensabile per partecipare allo Style della SINW, né è obbligatorio partecipare al contest se si segue il corso. L’associazione offre questa ulteriore possibilità di formazione, specifica e mirata, per migliorare la tecnica e conoscere sempre meglio il nostro sport.

Gli argomenti:

ALTERNATO, MONOBRACCIO E PASSI PARALLELI
PASSI DI COORDINAZIONE
PASSI DI COORDINAZIONE – APPROFONDIMENTO
RIEPILOGO GENERALE E VALUTAZIONE FINALE

Quota d'iscrizione

La quota d’iscrizione al corso di preparazione al Nordic Walking Style è di € 60.

Per i ragazzi tra gli 8 e i 14 anni accompagnati da un adulto, la partecipazione è gratuita, fatta salva la quota associativa.

Per partecipare al corso è necessario essere in regola con il tesseramento all’associazione, essere in possesso di un certificato medico sportivo per attività non agonistica in corso di validità, aver partecipato ad un corso BASE ed è consigliato (ma non indispensabile) aver partecipato al corso di APPROFONDIMENTO TECNICO e al corso AVANZATO.

Per richiedere il tesseramento clicca su Iscriviti all’associazione

Se tesserato, per richiedere l’iscrizione al corso clicca su Iscriviti a un corso

Calendario 2022

  • aprile – maggio 29/4, 06-13-20/05 — Giuliano, Raffaello — Parco Tarello

L’ASD Nordic Brescia organizza anche corsi al di fuori del calendario, con una richiesta di minimo tre persone

i Corsi

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corso
APPROFONDIMENTO
TECNICO

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corso
AVANZATO

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Parco TARELLO
Ven 29/04, 06-13-20/05/2022

Il corso ha l’obbiettivo di perfezionare la tecnica del movimento e preparare adeguatamente i camminatori per la partecipazione ai Contest del Nordic Walking Style – SINW.

Durante il corso verrà rivisitata la tecnica di base alla luce dei criteri previsti dal Regolamento del Contest e verranno visionate le tecniche e i passaggi richiesti da ogni prova.

Il Corso rappresenta una buona occasione per approfondire la Tecnica del Nordic Walking per poi mettersi alla prova nei Contest organizzati per il Circuito Nazionale

  • Venerdì 29/04/2022 ore 18:30-21:00 – 1a Lezione
    ALTERNATO, MONOBRACCIO E PASSI PARALLELI
    Verranno proposti esercizi propedeutici per i fondamentali della tecnica
  • Venerdì 06/05/2022 ore 18:30-21:00 – 2a Lezione
    PASSI DI COORDINAZIONE
    Passi di transizione da passo alternato alle varie andature in parallelo e passi con bastoncini in sospensione. Rivedremo inoltre anche i passi di base. 
  • Venerdì 13/05/2022 ore 18:30-21:00 – 3a Lezione
    PASSI DI COORDINAZIONE – APPROFONDIMENTO
    Altri passi di coordinazione richiesti nei Contest per ritornare di nuovo ai fondamentali
  • Venerdì 20/05/2022 ore 18:30-21:00 – 4a Lezione
    RIEPILOGO GENERALE E VALUTAZIONE FINALE
    Rivedremo insieme tutto il percorso fatto e si procederà alla simulazione di una valutazione finale dei risultati ottenutiRitrovo: parco Tarello, entrata di via Sostegno

Costo del corso 60 Euro

Istruttori responsabili:

Giuliano            328 6663182
Raffaello           339 1535344
Maestri SINW e Giudici di gara e Tecnica di Nordic Walking

Per partecipare è richiesto il tesseramento e aver partecipato almeno al corso base di Nordic Walking.

Dopo il tesseramento, l’iscrizione può essere fatta alla pagina ISCRIVITI A UN CORSO, scegliendo l’opzione “altro” e specificando nel campo apposito che si sta richiedendo l’iscrizione al corso per lo Style.

Scarica la locandina: LOCANDINA_style