Il corso di approfondimento tecnico è pensato per portare chi è già pratico del Nordic Walking ad approfondire e padroneggiare la tecnica di base, in modo da sfruttare al meglio tutti i benefici del Nordic Walking.

Il corso sarà incentrato sullo sviluppo di quanto imparato durante il corso BASE, prevede inoltre una parte di sviluppo coordinativo grazie ad esercizi specifici. Il programma può prevedere anche la registrazione di filmati, che sono strumenti preziosi per permettere di notare errori che, rivisti con l’allievo, consentono una notevole performance di miglioramento.

Il corso APPROFONDIMENTO TECNICA è riservato a coloro che hanno già partecipato ad un corso di Nordic Walking.

Programma:

·     TECNICHE DI SPINTA PARALLELA

·     TECNICA ALTERNATA

·     SVILUPPO COORDINATIVO

 Ritrovo al Parco Tarello (Brescia, ingresso da via Sostegno) ore 08:50

 Istruttori responsabili: RAFFAELLO 339 1535344  / DONATELLA 338 7402669

Costo 60,00 Euro

Al termine verrà rilasciato l’Attestato di Partecipazione della Scuola Italiana Nordic Walking.

 Per la partecipazione al corso è necessario essere in regola con il tesseramento all’ASD Nordic Brescia.

E’ obbligatorio il certificato medico per l’attività sportiva non agonistica.