Parco Tarello
Sab 03/11/2018
Sab 10/11/2018
Ore 14:00 – 17:00
Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e che intende praticare con regolarità il Nordic Walking incrementando le proprie capacità aerobiche.
La partecipazione al CORSO AVANZATO è aperta a chiunque abbia seguito un corso di Nordic Walking, ma è consigliato aver seguito anche il CORSO DI APPROFONDIMENTO TECNICO.
Argomenti:
- RIPASSO DELLA TECNICA
- TECNICHE AVANZATE
- RESPIRAZIONE
- COORDINAZIONE
- APPLICAZIONE IN AMBIENTE
Ritrovo e località di partenza: parco Tarello, ingresso via Sostegno.
Sabato 03/11 e sabato 10/11 ore 14:00 – 17:00.
Applicazione in ambiente: 18/11 sul Monte Netto, corrispondente all’allenamento di chiusura della stagione.
Istruttori responsabili: ISABELLA / GIULIANO
Al termine verrà rilasciato l’Attestato di Partecipazione
della Scuola Italiana Nordic Walking.
ISCRIZIONI:
- È obbligatoria l’iscrizione preventiva in quanto i corsi si terranno solo con un numero minimo di partecipanti.
- È obbligatorio essere in possesso di un Certificato medico per attività sportiva non agonistica
Scarica la locandina: VOLANTINO CORSO_AVANZATO
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