Nordic Brescia ASD

Benessere, sport e relax con il Nordic Walking

Corso Avanzato 2020

Corso Avanzato 2020
31/10/2020, 7-15/11/2020
ore 09:00-12:00

Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e che intende praticare con regolarità il Nordic Walking incrementando le proprie capacità aerobiche.

La partecipazione al CORSO AVANZATO è aperta a chiunque abbia seguito un corso di Nordic Walking, ma è consigliato aver seguito anche il CORSO DI APPROFONDIMENTO TECNICO.

Argomenti: • RIPASSO DELLA TECNICA • TECNICHE AVANZATE • RESPIRAZIONE • COORDINAZIONE • APPLICAZIONE IN AMBIENTE

Ritrovo e località di partenza: Parco Tarello, ingresso via Sostegno.
Sabato 31/10 e sabato 07/11 ore 09:00 – 12:00.

Applicazione in ambiente: 15/11 sul Monte Netto, corrispondente all’allenamento di chiusura della stagione.

Istruttori responsabili: ISABELLA 3387014211

GIULIANO 3286663182

Al termine verrà rilasciato l’Attestato di Partecipazione
della Scuola Italiana Nordic Walking.

ISCRIZIONI:

  • È obbligatoria l’iscrizione preventiva in quanto i corsi si terranno solo con un numero minimo di partecipanti.
  • È obbligatorio essere in possesso di un Certificato medico per attività sportiva non agonistica

Per partecipare al corso e sei già iscritto all’associazione clicca su ISCRIVITI AL CORSO, compilando il relativo form, altrimenti prima RICHIEDI IL TESSERAMENTO.

Il primo giorno di lezione, se non l’hai già fatto, porta compilato il PROTOCOLLO DEL NORDIC WALKER e ad ogni appuntamento porta compilata questa AUTODICHIARAZIONE

Scarica la locandina: VOLANTINO CORSO AVANZATO 2020

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