Nordic Brescia ASD

Benessere, sport e relax con il Nordic Walking

Allenamento serale 16 settembre

ALLENAMENTO PARCO TARELLO
Mer 16/09/2020

Il nordic walking si impara praticandolo continuamente, per questo motivo organizziamo uscite di allenamento in cui si privilegia il gesto tecnico e la performance dell’attività fisica.

Il gruppo cammina, insieme all’istruttore, su percorsi nei parchi cittadini o su sentieri in zone limitrofe facendo allenamento e al contempo approfondendo la tecnica.

La partecipazione è riservata e gratuita per tutti gli iscritti

Ritrovo

Ore 19:15 – ingresso via Sostegno

Tempo:

1,30 h circa

Rientro

Ore 20:45 circa

Attrezzatura:

Bastoncini da Nordic Walking

Abbigliamento:

Abbigliamento traspirante a più strati, scarpe da trekking o trail running

Iscrizioni:

[email protected]

Prezzo:

compreso nella quota di iscrizione (CLASSIC/GOLD)

Coordinatori

Donatella
Giuliano 328 6663182

Percorso

Facile

Note

In caso di pioggia, l’allenamento sarà annullato.

Per partecipare CLICCA QUI entro martedì 15 settembre ore 12:00

All’arrivo, consegna l’autodichiarazione:
AUTODICHIARAZIONE

Se ancora non l’hai fatto, firma e consegna anche il protocollo da seguire
PROTOCOLLO DEL NORDIC WALKER

Scarica la locandina: VOLANTINO allenamento Tarello settembre 2020

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