Nordic Brescia ASD

Benessere, sport e relax con il Nordic Walking

Allenamento domenicale 08 ottobre 2023 – Bergamo

BERGAMO
8 Ottobre 2023

Con il gemellaggio Brescia Bergamo 2023 per l’anno della cultura, non poteva mancare una nostra uscita in quel di Bergamo. Quindi ecco un allenamento itinerante con momenti di formazione al Nordic Walking adatto a tutti e che si snoda nei dintorni del centro di Bergamo.

La prima parte del percorso si snoda lungo la green way per poi rientrare a San Vigilio e poi scendere nella città alta. Un dedalo di vie storiche che ci portano al punto di partenza.

 

Brevi info:

Bergamo si trova in territorio pedemontano, a metà strada tra i fiumi Brembo e Serio.

Il principale corso d’acqua della città è il torrente Morla che scorre con andamento sinusoidale e quando entra in città si interra al di sotto delle strade. A lato del fiume Morla si trova la Green Way, una strada pedonale/ciclabile che costeggia il fiume e risale tra prati e alberi di alto fusto. Noi ne percorreremo una buona parte.

La parte più conosciuta e frequentata di Bergamo Alta è la Piazza Vecchia, con la fontana Contarini, il Palazzo della Ragione, la Torre civica, e altri palazzi che la circondano su tutti i lati. Imponente, sul lato opposto al Palazzo della Ragione, il grande edificio del Palazzo Nuovo, Via Colleoni nota anche come Corsaröla, collega Piazza Vecchia a Piazza della Cittadella ed è il cuore della città alta.

Ritrovo

ORE 8,00 PARTENZA
parcheggio Metro Poliambulanza da via Dario Morelli

Località di partenza allenamento:

 Bergamo parcheggio a pagamento Park Palasport

Difficoltà

Facile adatto a tutti i livelli portare tappi

Dislivello

200 mt. circa

Tempo:

3,30 h circa.

Rientro:

nel pomeriggio

Attrezzatura:

Bastoncini da nordic walking.

Abbigliamento:

Abbigliamento traspirante a più strati, scarpe da trekking o trail running,

Pranzo:

verso il termine dell’allenamento possibilità di fermarsi in birreria

Punti di appoggio:

Bar per colazione vicino al parcheggio di partenza

Iscrizioni:

Obbligatorio prenotare l’uscita sul link dedicato inviato nella newsletter.

Ulteriori informazioni al 333 5255655 o a info@nordicwalkingbs.com

Prezzo:

Uscite riservate ai soci

TESSERATI € 10

ABBONATI: compreso nella quota

Coordinatori

MASSIMO / DONATELLA

Località inizio allenamento

Prendiamo l’autostrada direzione Milano/Bergamo A4, ed usciamo a Bergamo e seguiamo le indicazioni con google fino al parcheggio a pagamento Park Palasport via Alberto Pitentino 8. Qui inizia il nostro allenamento.

Per partecipare iscriviti con il form della newsletter o che trovi su whatsapp

Scarica la locandina: BERGAMO NW 2023

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