13/10/2016

Corso Avanzato di Nordic Walking

Parco Tarello
Gio 03 – 11, Lun 14 – 11 – 2016, ore 18:30 – 21:00
Sa 19 – 11 – 2016 ore 09:00 – 12:00 applicazione in ambiente sul Monte Netto (Nordic Walking Track)

Il corso è destinato a chi è già in possesso di una discreta tecnica e che intende praticare con regolarità il Nordic Walking incrementando le proprie capacità aerobiche.

Il corso LIVELLO AVANZATO è riservato a coloro che hanno già partecipato ad un corso di APPROFONDIMENTO TECNICO.

Argomenti:

• RIPASSO DELLA TECNICA

• TECNICHE AVANZATE

• RESPIRAZIONE

• COORDINAZIONE

• APPLICAZIONE IN AMBIENTE

Ritrovo e località di partenza: Parco Tarello, ingresso via Sostegno.

Istruttori responsabili: DONATELLA / GIULIANO 

Scarica il volantino: volantino-corso_avanzato